Chá detox para emagrecer



 

O chá é uma bebida usada há séculos, usada como fonte de beleza e de saúde, para além de ser o pretexto perfeito para encontros sociais entre amigos! Com a epidemia moderna da obesidade, muito se tem falado do chá detox. Será que o chá detox emagrece?

Quais os seus benefícios?

Fique por dentro de tudo neste artigo!


 

O que é o chá detox?

O chá detox resulta de um profundo estudo sobre os benefícios de determinadas plantas e de que forma essas plantas podem trabalhar em conjunto a favor dos nossos interesses de beleza e de saúde! Este tipo de chá consiste numa seleção de ervas, que ao serem utilizadas juntas limpam o organismo, dão saciedade e aceleram o metabolismo.

Os benefícios são comprovados por muitas pessoas que já emagreceram e que fizeram questão de dar o seu testemunho nas redes sociais!

cha detox para emagrecer

Chá detox – benefícios

Limpa o organismo:

As plantas usadas nestes chás são ricas em flavonóides que são substâncias antioxidantes. É pela ação dos flavonóides que a gordura acumulada no seu corpo, juntamente com todos os químicos provenientes da ingestão de comida processada, serão expulsos através das fezes e da urina.

  • Chá verde: com bioactivos, promove a atividade cerebral e ajuda no aumento de energia. Tem catequinas, um flavonóide que é antioxidante e que inibe a fome.
  • Hortelã-Pimenta: refrescante, elimina o mau hálito, melhora as funções capilares e otimiza as funções do fígado.
  • Folhas de urtiga: melhora a digestão o que evita a prisão de ventre e os gases.
  • Chá Branco: fortalece os dentes e os ossos e além de anti-oxidante é também anti-inflamatório.
  • Hibiscus: elimina as toxinas que impedem o emagrecimento. Excelente diurético, combate a prisão de ventre e a retenção de líquidos.

Aumenta a energia:

Para além de serem antioxidantes, os flavonóides também têm ação anti-inflamatória e anti-cancerígena o que fará com que o seu sistema imunitário esteja em alta. Algumas das ervas utilizadas aceleram o metabolismo, aumentando assim a energia e queimando calorias.

  • Camellia Sinesis: acelera a atividade das células brancas do sangue. Defende o corpo das toxinas que poderiam destruir as células.
  • Rodhiola Rosea: planta siberiana que equilibra o humor- acalma a ansiedade e acelera a o organismo, o que leva à queima de gordura.
  • Bagas de Goji: riquíssimas em vitaminas, aumentam a imunidade e estimulam o aumento de energia, que leva à queima de gordura.
  • Chá Verde: como tem uma percentagem elevada de cafeína, é ótimo para acelerar o metabolismo.

cha detox

Aumenta a saciedade:

Através das fibras presentes em algumas plantas. Para além disso, o chá detox contém várias plantas que controlam a ansiedade, o que fará com que você se mantenha em equilíbrio e controle a sua compulsão alimentar. Uma vez que durante o sono a queima de gordura acontece, as plantas que acabam com a insónia são muito valorizadas.

  • Chá branco: como tem menos cafeína do que o chá verde é bom para relaxar.
  • Camomila: é um excelente relaxante, o que faz com que diminua casos de stress, compulsão, ansiedade e insónia.
  • Lavanda: para além de combater o stress e a insónia, o chá de lavanda também elimina os problemas digestivos, como os gases e a obstipação, o que permite emagrecer.
  • Extrato de raízes de valeriana: reduz a ansiedade pelas suas propriedades relaxantes.
  • Tâmaras: muito nutritivas, têm cobre, potássio, manganês, vitamina B6 e magnésio. Riquíssimas em fibras, fazem com se tenha a sensação de saciedade e permite que o intestino funcione perfeitamente (adeus prisão de ventre). Reduz muito a vontade de comer doces.
  • Bagas de Goji: originárias do Tibete, são conhecidas como o fruto anti-envelhecimento. São riquíssimas em vitaminas e minerais, e como têm muitas fibras inibem a fome. Contêm o mineral Cromo, que é um excelente auxiliar no controlo do açúcar do sangue. Ajuda a controlar o funcionamento da tiróide, que necessita de estar em equilíbrio para que se consiga emagrecer.

Comece já a emagrecer

Mas agora você pergunta: então para emagrecer eu tenho que fazer chá de cada uma dessas plantas e tomar um pouco de cada?? Mas são tantas plantas! Como faço?

A pensar em si e no seu conforto, já existem chás detox preparados em saquinhos! Muitos deles já são feitos por empresas que valorizam a natureza e usam produtos biológicos, sem químicos nenhuns nos seus chás. Com os saquinhos prontos com as ervas que referi, você só precisa juntar o saquinho a uma chávena de água quente e aproveitar! Depois é só ver os resultados!

Nós recomendamos o chá detox ORTTE,

  • Totalmente natural.
  • Escolha ideal de plantas naturais, que ajudam não só a perder peso, mas a ser mais feliz no dia a dia.
  • Distinção de chás entre manhã e noite:
    • Chá de manhã: para acelerar o metabolismo e ter mais energia.
    • Chá da noite: para dormir tranquilamente e queimar gordura mais rapidamente.
  • Melhora o seu sentido de humor.
  • Aumenta a energia (e você aproveita para fazer exercício físico).
  • Aumenta ligeiramente as defesas do organismo.
  • Diminui o apetite.
  • Saboroso.